अंजीर खाने का सही तरीका क्या है?

अंजीर खाने का सही तरीका उसे भिगोकर खाना है। आयुर्वेद की मानें तो 2 अंजीर रात भर पानी में भिगोकर रख दें और सुबह खाली पेट इनका सेवन करें। ऐसा करने से शरीर में कमजोरी और थकावट की समस्या कम होने लगती है।